Kínos kérdések amikre jobb, ha tudod a választ, mielőtt masszázsra mész – 2. rész
- Menjek-e masszázsra, ha nincs elég önbizalmam, nem vagyok elégedett a testemmel?
Sokan elégedetlenek különböző testrészeikkel, pattanásosnak, túl szőrösnek vagy túlsúlyosnak gondolják magukat. Fontos tudnod, hogy egy képzett terapeuta sosem ítélkezik a tested felett, és mivel már nagyon sok kezelést végzett, tisztában van vele, hogy senki sem tökéletes. Elfogadja az embereket ahogy vannak, és alapvetően a kezelendő problémára koncentrál. Ha kifejezetten fogyasztó masszázsra mész, akkor sem tesz megjegyzéseket a formáidra, inkább bátorít, amikor egy idő után szemmel látható a változás. A jó terapeutánál a testképed pozitív irányba változik.
- Mi van, ha ki kell mennem a mosdóba közben?
Masszázs előtt ajánlott elmenni pisilni, de ha közben kellene, ami előfordulhat például egy intenzív nyirokmasszázs alatt, mindenképp szólj, hogy tartsatok szünetet, mert a hátralévő időben nem fogsz tudni teljesen ellazulni.
- Mi van, ha erekcióm lesz?
Férfiakkal előfordulhat, hogy erekciójuk lesz egy nem szexuális jellegű gyógykezelés alatt is. Ha megtörténne, nincs okod zavarba jönni. Lágy, figyelmes érintések az egész idegrendszert nyugalmi állapotba hozzák, aminek lehet merevedés az eredménye. Egy profi masszőr érti ezt a jelenséget és diszkréten nem fog foglalkozni a történtekkel.
- Nagyon csiklandós vagyok, van értelme így masszázsra menni?
A kezelés megkezdése előtt érdemes szólnod a masszőrnek, hogy ha csikis vagy bizonyos területeken. Jó, ha jelzed azt is, ha vannak testrészek, amiket szeretnéd ha elkerülne. Az egyik vendégem például nem tűri, ha a talpához érnek, ezért nem is erőltetem a talpmasszázst. Tapasztalatom szerint a fókuszált, profi masszázsfogások szinte soha nem csiklandoznak, így nem kell kimaradnod a masszázsélményből akkor sem, ha amúgy nagyon csikis vagy.
- Mi van, ha pukiznom kell, korognak a beleim?
A masszázsterapeuta szemszögéből, sokkal jobb, ha kiengeded a gázokat, mint ha végig feszített farizmokkal fekszel, és nem tudsz ellazulni. Ha nagyon kellemetlen lenne ez neked, bármikor szólhatsz, és kimehetsz a mosdóba is. A bélmozgásokat sokszor hallani is lehet, amiért a kliensek rendszeresen elnézést szoktak kérni. Én mindig arra biztatom őket, örüljenek, ha mocorog a hasuk, azt jelenti, hogy a vegetatív idegrendszer paraszimpatikus, vagyis nyugalmi állapotba érkezett. A testnek ilyenkor végre van ideje figyelmet fordítani a belekre és az emésztésre, aminek a regenerálása alapvető az egészségünk fenntartásához.
- Honnan tudom, hogy jó helyen járok-e?
Érdemes utána járni, milyen képzettsége van a terapeutáknak az adott helyen, és vajon a végzettségük megfelel-e a problémád súlyosságának. Ha csak pihenni akarsz nem biztos, hogy gyógymasszőrre lesz szükséged, de ha a terapeutádnak van magasabb iskolája, OKJ vagy főiskolai képzése, valószínűleg hozzáértő kezekben vagy. Mindenképp fontos, hogy legyen papírja masszázstanfolyamról, hiszen akkor ismeri az alapvető egészségügyi feltételeket, amik a biztonságos masszázshoz szükségesek. Általában a masszázs előtt ki kell töltened egy kérdőívet az egészségügyi helyzetedről, és nyilatkozol, hogy tájékoztattak az ellenjavallatokról. Így mindkét fél számára biztonságos keretek között kezdődhet a kezelésed. Fontos tudnod, hogy egy képzett masszőr, sosem érinti a mellbimbók és a genitáliák területét a kezelés során. Ha ilyesmit tapasztalnál, és nem erre „szerződtetek”, azonnal jelezd, és lépj ki a helyzetből.